Yoga Shala Advertisement
Start
06.07.2008.
Menu witryny
Start
O nas
Wiadomości
Zajęcia
Cennik
Galeria
Artykuły
Katalog stron
Napisz do nas
Szukaj
Mapa serwisu
Administrator
Logowanie





Hasło?
Konto? Zarejestruj się!
Kolporter RSS
Migawki
Zapraszamy na zajęcia z jogi odwybające się  w Gliwicach (Sikornik) ul. Cyraneczki 3 (przedszkole nr. 41), każdy Wtorek i Piątek o 17:30
 
Cztery i pół powodu dla których warto ćwiczyć Power Jogę*
Redaktor: Administrator   
16.02.2008.

Powód Pierwszy

  • astangakażdy marzy o zgrabnej sylwetce. Power joga kształtuje zgrabną sylwetkę, dodatkowo rozwija gibkość, siłę i wytrzymałość. To bardzo fajnie, kiedy osoba spędzająca pół dnia w burze już po kilku tygodniach regularnych ćwiczeń przychodzi na zajęcia z promiennym uśmiechem i chwali się swoimi postępami.

     
Zmieniony ( 11.06.2008. )
Czytaj całość
 
Joga dla dzieci
Autor: Patrycja Galińska   
21.12.2007.
Joga dla Dzieci
Joga dla dzieci
    Potrzeba zrozumienia jogi jako nauki odczuwana jest właśnie teraz z powodu wzrostu śmiertelności i zachorowań na choroby spowodowane stresem i zaburzeniami systemu immunologicznego. Jest coraz większe zainteresowanie jogą wśród pracowników służby zdrowia rozumianą jako uzupełnienie nowoczesnej medycyny.
Zmieniony ( 31.12.2007. )
Czytaj całość
 
Filozofia asany
Redaktor: Administrator   
21.12.2007.
asana
asana
Joga, na pierwszy rzut oka, kojarzy się z pozycjami ciała wymagającymi akrobatycznej sprawności. Natomiast stanowią one jedynie trzeci z ośmiu członów klasycznej jogi (asztanga-joga). Co ciekawe w najważniejszym traktacie klasycznej jogi - Jogasutrach Patańdżalego [II.46] wymienia się tylko kryteria jakie powinna spełniać asana tzn. powinna być stabilna i wygodna (choć wcale nie musi być taka na początku praktyki).
Zmieniony ( 31.12.2007. )
Czytaj całość
 
Historia Jogi
Redaktor: Administrator   
21.12.2007.
Jogin
Jogin
     Pojęcie "joga" odnosi się zarówno do celu jak i metody. Jako cel oznacza scalenie człowieka na najwyższym poziomie. Metody zalecane przez jogę mają za zadanie przybliżenie do tego celu. Także ćwiczenia których celem jest integracja są nazywane jogą. Joga traktuje człowieka jako całość, nie traktuje go jako zbiór niepowiązanych elementów. Ciało, umysł i duch stanowią całość a joga wraz z jej technikami prowadzi do ich harmonizacji. Zdrowe ciało i psychika są istotnym elementem w zaawansowanych praktykach hatha jogi.
Zmieniony ( 31.12.2007. )
Czytaj całość
 
Galeria
Zobacz cała galerię!
Sondy
Ćwiczę jogię od..
 
Gościmy
Top!
© 2008 Yoga Shala
Joomla! is Free Software released under the GNU/GPL License.
Design by Mamboteam.com!
 Top!