Yoga Shala - Artykuły

Advertisement

Start

Artykuły

06.07.2008.

Menu witryny

Artykuły

Joga dla dzieci

Utwórz PDF

Drukuj

Wyślij znajomemu

Autor: Patrycja Galińska
21.12.2007.
Joga dla dzieci Potrzeba zrozumienia jogi jako nauki odczuwana jest właśnie teraz z powodu wzrostu śmiertelności i zachorowań na choroby spowodowane stresem i zaburzeniami systemu immunologicznego. Jest coraz większe zainteresowanie jogą wśród pracowników służby zdrowia rozumianą jako uzupełnienie nowoczesnej medycyny.
Zmieniony ( 31.12.2007. )
Czytaj całość

Filozofia asany

Utwórz PDF

Drukuj

Wyślij znajomemu

Redaktor: Administrator
21.12.2007.
asana Joga, na pierwszy rzut oka, kojarzy się z pozycjami ciała wymagającymi akrobatycznej sprawności. Natomiast stanowią one jedynie trzeci z ośmiu członów klasycznej jogi (asztanga-joga). Co ciekawe w najważniejszym traktacie klasycznej jogi - Jogasutrach Patańdżalego [II.46] wymienia się tylko kryteria jakie powinna spełniać asana tzn. powinna być stabilna i wygodna (choć wcale nie musi być taka na początku praktyki).
Zmieniony ( 31.12.2007. )
Czytaj całość

Historia Jogi

Utwórz PDF

Drukuj

Wyślij znajomemu

Redaktor: Administrator
21.12.2007.
Jogin Pojęcie "joga" odnosi się zarówno do celu jak i metody. Jako cel oznacza scalenie człowieka na najwyższym poziomie. Metody zalecane przez jogę mają za zadanie przybliżenie do tego celu. Także ćwiczenia których celem jest integracja są nazywane jogą. Joga traktuje człowieka jako całość, nie traktuje go jako zbiór niepowiązanych elementów. Ciało, umysł i duch stanowią całość a joga wraz z jej technikami prowadzi do ich harmonizacji. Zdrowe ciało i psychika są istotnym elementem w zaawansowanych praktykach hatha jogi.
Zmieniony ( 31.12.2007. )
Czytaj całość

Galeria

Zobacz cała galerię!

Top!

Top!